JudoTeam - Alen vzw
- EKEREN, Sporthal 't Venneke, den Geer 21
|
- Deelnemers: Ljuba MAKAZHENOVA +21/-57kg, Daphne PEETERS +21/+70 kg Deze keer gaan we met onze 2 competitieve dames naar een GROEN & BLAUW toernooi te OOIGEM. Wij vragen ons steeds af om welke reden er nooit zulke toernooien in PROVINCIE ANTWERPEN worden georganiseerd. Het zou alvast veel interesse opwekken voor judoka's met een groen & blauwe gordel, die zich op deze manier kunnen bewijzen. Daarbovenop werd het voor ons als het ware een reis van 3 uren rijden, heen en weer. Niet min dus...maar niets of niemand kan de passie en vechtersinstelling van onze dames en hun trainer/coach tegenhouden. Het pluspunt is ook dat het deze keer om een dubbel toernooi gaat. Met name het klassiek individueel toernooi voor groen & blauw EN het OPEN NE-WAZA toernooi voor alle graden!!! We vertrokken alvast om prijzen te winnen!!! |
||
LJUBA wint KNAP GOUD op het INDIVIDUEEL TOERNOOI GROEN & BLAUW +21/-57kg te OOIGEM!!! PROFICIAT
|
- Ljuba MAKAZHENOVA +21/-57kg Na haar eerste toernooien o.a. te WACHTEBEKE begon Ljuba veel harder te trainen, niet enkel op Judogebied maar ook op gebied van conditietraining, met kracht- en looptraining! Ook op de tatami werd er specifieker naar de toernooien toegeleefd met o.a. meer oog op stabiliteit, kumi-kata, verplaatsing, techniekverbetering in NE-WAZA + TACHI-WAZA en vooral STERK en DYNAMISCH JUDO!!! Deze trainingen hielden we +-4 maanden aan en met hard werken verbeterde alles daadwerkelijk . op wonderlijke wijze! Voor Ljuba werd het elke week belangrijker en belangrijker want zij had haar zinnen gezet op dit toernooi. Zij zou dan ook vertrekken om te gaan winnen! Het is verheugend om als trainer en coach deze enorme inzet van een volwassen judoka te mogen aanwakkeren en gezamenlijk tot mooie resultaten te komen. De afspraak was om zich ter plaatse af te zonderen, geen lawaai of andere mensen, buiten de coach, rond haar. Vooreerst werden samen met Daphne alle spieren en gewrichten losgegooid. Verder werd er aan UCHI-KOMI gedaan..de 'specialiteit'-technieken werden nog extra getraind en gecorrigeerd. Gedurende 2 uren hebben we ons samen op deze manier voorbereid. Ljuba STOOMDE als het ware 'FULL OF ENERGY' en gaf blijk van een enorme 'FIGHT-SPIRIT' en 'ZELFVERTROUWEN'. Factoren die we bij veel jongere judoka's niet eens opmerken. De organisator kondigde de start van het toernooi aan. Ljuba dient een 'Best of 3' af te werken. Dit betekent dat zij 2 kampen dient te winnen om het GOUD te pakken. De vooropgestelde strategie (waar we alle voorbije maanden hebben op getraind!) luidt als volgt: een agressieve start met een agressieve kumi-kata en dan vooral dynamisch en aanvallend Judo. Ljuba verschijnt in supervorm en sterk gefocust op de tatami. En dan luidt het HA-JIME. Ljuba overdondert meteen haar tegenstander door haar agressieve KUMI-KATA en VERPLAATSING met VEGEN. Op deze manier belanden beide judoka's in een grondgevecht...en vrij snel krijgt Ljuba grip op de arm van haar tegenstander en kan een JUJI-GATAME (dé armklem, waar we maandenlang op geoefend hebben) uitvoeren... Haar tegenstander moet afkloppen en...IPPON score..Ljuba springt meteen een meter de lucht in van blijdschap! Dezelfde strategie wordt in Ljuba haar 2de kamp toegepast. Een halfuurtje later is het opnieuw de beurt aan Ljuba. Door de combinatie van haar agressieve KUMI-KATA en enorme FIGHT-SPIRIT krijgen we praktisch een herhaling van de vorige kamp te zien! Met enkele vegen krijgt Ljuba haar tegenstander opnieuw op de grond in een (kort) NE-WAZA gevecht. Zij kan haar tegenstander meteen in een WURGING (OKURI-ERI-JIME) krijgen en haar tegenstander klopt af... IPPON score met wurging. Ljuba schreeuwt het wederom uit van geluk! Op deze manier pakt zij het welverdiende GOUD op een schitterende manier. Een dikke proficiat Ljuba... Dit is het bewijs van je enorme inzet en toewijding de laatste 4 maanden. | |
DAPHNE behaalt na goed weerwerk het BRONS na een BEST OF 3 individuele wedstrijd...PROFICIAT!
|
- Daphne PEETERS +21/+70 kg Onze Daphne is uiteraard ook van de partij op dit toernooi. Daphne dient 2 kampen te winnen wil zij het GOUD pakken. Zij biedt goed weerwerk en kan af en toe bijna scoren met TANI-OTOSHI en zelfs met een heupworp, maar zij had het geluk niet aan haar zijde. Daphne lijkt niet in supergoede vorm en verliest tot ieders grote spijt haar beide kampen. Op deze manier behaalt zij toch nog de 3de plaats en wint het BRONS. PROFICIAT. Meer UCHI-KOMI en KUMI-KATA trainen Daphne en dan komt het in orde. | |
|
Al bij al werden er van onze dames zeer goede prestaties neergezet. Proficiat! Tij om iets te eten en te drinken en een paar uurtjes rust voor het OPEN NE-WAZA TOERNOOI (alle graden) We kijken er sterk naar uit.
Roger Alen |
||
LJUBA wint KNAP ZILVER bij het OPEN NE-WAZA toernooi +21 (alle graden)!!! PROFICIAT
|
- Deelnemers: Ljuba MAKAZHENOVA +21/-57kg, Daphe PEETERS +21/+70 kg Na het INDIVIDUEEL TOERNOOI GROEN & BLAUW te OOIGEM krijgen onze beide judoka's, Ljuba & Daphne een paar uurtjes pauze om wat te bekomen, iets te eten en te drinken EN zich uiteraard opnieuw mentaal voor te bereiden op het komend OPEN NE-WAZA TOERNOOI. Een OPEN NE-WAZA TOERNOOI wilt zeggen dat judoka's met alle graden kunnen kampen in een toernooi dat zich enkel afspeelt in NE-WAZA (grondgevecht en dus geen rechtstaand gevecht!) Dit is een compleet andere manier van aanpak en gevecht. Voor onze beide judoka's met groene gordel brengt dit extra stress met zich mee daar zij plotseling ook dames met bruine & zwarte gordels in de sporthal zien rondwandelen!!! In Japan zegt men altijd dat een gordel dient om zijn judopak samen te houden!? Voor judoka's die sterk & technisch in het grondgevecht zijn, is een NE-WAZA TOERNOOI de ideale manier om zich te bewijzen. Voor onze beide judoka's is dit alvast nieuw! |
|
LJUBA wint knap ZILVER op het OPEN NE-WAZA (alle graden) toernooi +21... PROFICIAT!!!
|
- Ljuba MAKAZHENOVA +21/-57kg Voor Ljuba die enkele uurtjes geleden nog knap had gepresteerd, met in haar individueel toernooi Groen&Blauw 2 maal met IPPON te scoren (JUJI-GATAME en OKURI-ERI-JIME) wordt dit een waarachtige uitdaging. Even schrikt haar de kleuren van de gordels van haar tegenstanders af...Ljuba krijgt namelijk een dame met een zwarte en één met een bruine gordel voorgeschoteld. Deze dames hebben trouwens niet aan het individueel toernooi deelgenomen en zijn uiteraard nog zo fris als een hoentje. De dames met zwarte en bruine gordel dienen vooreerst tegen elkaar te kampen...Dit is positief om te kunnen analyseren. De bruine gordel biedt goed weerstand en de zwarte gordel houdt het 7 min vol, incl.Golden Score, vooraleer zij van de dame met zwarte gordel uiteindelijk verliest. Ljuba moet even de nodige peptalk met de nodige fightspirit en strategie naar boven halen... Een tijd later wordt Ljuba aangekondigd voor haar 1ste kamp, tegen de dame met de zwarte gordel. Beide dames moeten in halve kniestand + kumi-kata voor elkaar plaatsnemen. En daar gaan we...HA-JIME Ljuba start enorm sterk en vooral agressief aan dit gevecht. Haar tegenstander is duidelijke verrast en laat merken dat zij bijzonder goed moet opletten. Het grondgevecht is al +-1 min. bezig zonder score. Bij een MATTE van de scheidsrechter moeten beide judoka's opnieuw voor elkaar in halve kniestand met kumi-kata plaatsnemen. Bij HA-JIME verandert de tegenstander van richting en grijpt Ljuba links ipv rechts rond de nek en maakt zo een rolling naar op de grond waardoor zij Ljuba plots in een houdgreep heeft!!! Ljuba compleet verrast geraakt niet meer uit de houdgreep en verliest met IPPON. Ljuba neemt het zeer sportief op en trekt hieruit, samen met haar coach, onmiddellijk de les en analyseren de strategie voor de volgende kamp. Vervolgens wordt de 2de kamp voor Ljuba aangekondigd...Nu dient zij tegen de dame met de bruine gordel uit te komen. Ljuba is echt niet van plan van zich opnieuw te laten verrassen en is niet meer van plan om te verliezen, zoveel is zichtbaar duidelijk als zij op de mat verschijnt. Opnieuw dienen beide judoka's in halve kniestand + kumi-kata voor elkaar plaats te nemen. Vanaf HA-JIME start Ljuba meteen met haar ondertussen welgekende fightspirit. Ljuba is compleet opgeladen en toont meteen haar agressieve aanvallen... Haar tegenstander wordt hierdoor compleet overrompeld. Na een 40-tal seconden neemt Ljuba duidelijk de bovenhand en krijgt haar tegenstander met één van de moeilijkste technieken in een been-wurging (SANKAKU-JIME). De wurging zat wel duidelijk en haar tegenstander klopt af (geeft op). Dit betekent IPPON score voor Ljuba. Ljuba springt dolgelukkig in de lucht...een moment van kippenvel is dit gewoonweg! Zo behaalt Ljuba ook in dit NE-WAZA TOERNOOI een welverdiende medaille...het ZILVER, en dit als groene gordel!!! Op 4 kampen in individueel & Ne-Waza toernooi scoort Ljuba 3 maal met IPPON. Een fantastische prestatie...te wijten aan haar grote inzet en discipline tijdens de trainingen!!! Prachtig en knap resultaat. | |
DAPHNE behaalt het BRONS na een BEST OF 3 op het OPEN NE-WAZA toernooi (alle graden)...goed weerwerk...PROFICIAT!!!
|
- Daphe PEETERS +21/+70 kg Voor onze Daphne is een NE-WAZA TOERNOOI trouwens ook de 1ste maal. Zij krijgt meteen ook 2 dames met zwarte gordels voorgeschoteld. In de judo-competitie bestaat er geen medelijden, zoveel is duidelijk! Daarbij komt nog eens het feit dat NE-WAZA heel veel van je krachten en je conditie eist. Het is een compleet andere manier van gevecht. Daarbovenop moet toch nog eens worden aangehaald dat deze hogere graden niet hebben deelgenomen aan het GROEN & BLAUW toernooi eerder op de dag. Zij zijn dus nog zo fris als een hoentje :) In haar 1ste kamp komt Daphne uit tegen een echt sterke zwaargewicht en heeft hiertegen geen enkele schijn van kans. Daphne verliest met IPPON. In haar 2de kamp kan onze Daphne eveneens niet veel weerwerk bieden en verliest ook met IPPON (staat niet mee op foto). Spijtig, maar wie heeft er gezegd dat de Judo-competitie gemakkelijk is. Alles moet getraind zijn, je techniek, je conditie, je snelheid, je kracht, je behendigheid enz. Kortom alles. Boodschap aan Daphne: train elke les daadwerkelijk mee, zoveel als je kan. Doe de opwarming zoveel mogelijk mee en ook het Judo zelf, zoals UCHI-KOMI training en RANDORI'S!!! En je gaat snel vorderingen maken. In je individuele wedstrijd rechtstaand waren er wel pluspunten, je hebt zelfs enkele malen bijna kunnen scoren. Het moet dus kunnen bij daadwerkelijk trainen. VOLHOUDEN is dus de BOODSCHAP. | |
|
Als trainer en coach kan ik alleen maar tevreden en gelukkig zijn met onze dames hun karaktervolle deelname aan dit toernooi. En er volgen nog toernooien. Spijtig dat dit soort toernooien nooit in onze Provincie Antwerpen worden georganiseerd, het zou alvast superleuk zijn. Ljuba wil ik toch nog extra in de bloemetjes zetten met haar prachtige prestatie. Dit is het bewijs van pure inzet, discipline, volharding en analyseren en dit op 3 jaar tijd. Dit is op volwassen leeftijd heel uniek...Een dikke Proficiat met een hoofdletter! Aan Daphne zeg ik...alles proberen mee te trainen Daphne en je ZULT vorderingen maken...VOLHOUDEN dus!
Roger Alen |
||