- Deelnemers:Lynn Folie, Eloy Vroom, Nick Folie, Lotte Vranken, Evi Degheldere, Magomet, Gudantov en Raf Heylen (Herenthout)

Als laatste test voor het Provinciaal Kampioenschap op 07/02/10 is het goed voor deze jongeren om aan dit tornooi deel te kunnen nemen.

- Lynn -15/-36kgkrijgt een zware poule te verduren. Zij verliest 2 kampen en wint er één met IPPON. 3de plaats. (De steeds wederkerende les ! Laat niet in je nek vastgrijpen!)

- Eloy -15/-60kgstaat in een reeks met 2 poules. In zijn poule wint hij vlot 2 kampen met IPPON en staat hierdoor in de finale. Zijn finale wint hij opnieuw met mooi en variabel judo en scoort met IPPON. 1ste plaats en GOUD!

- Nick -17/-42kgNick, als 1ste jaars-belofte, is vandaag in supervorm. Een nog nooit zo geziene Nick!
Hij dient in zijn poule 2 kampen af te werken tegen bruine gordels. Hier laat Nick supergoed aanvallend en agressiever werk zien. Nick voelt zich beter en beter worden in het NE-WAZA (grondwerk). Hij scoort 2 X op rij met IPPON met JUJI-GATAME (armklem). Knap werk!
Hier gaan we zeker op voortwerken. 1ste plaats en GOUD!

- Magomet -20/-66kgwint vlot zijn 1ste kamp met IPPON. Zijn 2de kamp verliest hij met counter.
Doch Magomet mag herkansen voor de 3de plaats. Hij dient uit te komen tegen een judoka die hij normaal makkelijk aankan. Hij begint super bij de start (5 aanvallen na elkaar). Zijn tegenstander is simpelweg het Noorden kwijt. Bij Hajime is Magomet niet meer bij de les en laat zich werpen...score YUKO. Tegelijk rolt hij ook nog in een houdgreep en verliest met IPPON zijn 3de plaats!
De les: Focussen tot de laatste seconde!!!

- Lotte -20/-70kgstaat in een poule van 2. Hier geldt 'The best of 3'. Lotte heeft het zéér moeilijk met haar extreem linkse tegenstander. Zij verliest haar 1ste kamp met IPPON door houdgreep.
In haar 2de kamp is Lotte meer gefocust. Zij wint haar kamp dan ook met IPPON door counter en houdgreep. Haar 3de kamp verliest zij dan weer terug met IPPON door houdgreep.
Nog wat meer ervaring en het komt zeker en vast goed! Een 2de plaats.

- Evi -20/+78kg staat tevens in een poule van 2.(The best of 3). Evi die de laatste 6 weken met gezondheidsproblemen geplaagd zat kon hierdoor niet voluit trainen en haar gewicht bereiken. Zij dient dan ook uit te komen in een hogere gewichtsklasse en dan ook nog eens tegen de Belgisch Kampioene.
Evi krijgt dus 2 superzware kampen te verduren. Zij verliest haar 2 kampen met IPPON. 3de plaats.

- Raf Heylen +20/+100kg.Onze zwaargewicht (Herenthout) staat ook in poule van 2 (The best of 3).
Raf dient het op te nemen tegen Pedram (de schrik van J.C. Mortsel) met een gewicht van maar liefst 155 kg!!! Je kan met deze man niet anders dan tactisch te werk gaan, wil je zelf geen botten breken of ontwrichten, want Raf zou 2 X tegen deze Pedram dienen te kampen.
De opdracht was van met verstand en conditie te werken, zonder zelfs de tegenstander te willen werpen...deze zware man zelf in beweging brengen en steeds opnieuw aanvallen voor dat hij de kans krijgt. Je tegenstander plagen en stilaan afmaken. En Raf deed het en na een sterke support en coaching lukte dit ook.
Zijn tegenstander krijgt de ene na de andere SHIDO (straf) voor negatief werken.
Zo wint Raf zijn 1ste kamp met YUKO en zijn 2de kamp zelfs met WAZARI !!!
Knap werk en een 1ste plaats...GOUD!

Al bij al kwamen onze judoka's met mooie resultaten naar huis.
Op naar de Provinciale Kampioenschappen te Schoten op 07/02/10 (de 1ste selectie voor het Belgisch Kampioenschap).

Roger Alen
Hoofdtrainer/coach