Wedstrijdresultaten: Judoteam-Alen

- Deelnemers: Lynn -15/-40kg , Jana -15/-36kg, Eloy -15/-66kg, Nick -17/-46kg

Dit is elk jaar de start van het nieuwe seizoen. Het 1ste tornooi na de steeds té lange vakantiemaanden voor de meeste jonge judoka’s. De meesten staken de trainingen al vanaf de examenperiode in juni tot begin september. Dit betekent praktisch 3 maanden!!! Dit is véél te lang! Studies en/of examenperiodes wordt dikwijls als uitvlucht gekozen om helemaal niet meer te moeten trainen. Terwijl de meesten vanonze Belgische en Europese topsporters voor 95% Universitairen zijn. Alles is een kwestie van gezond verstand én planning en alles begint tussen je 2 oren. Voor recreanten is dit niet zo dramatisch…alhoewel actief sport beleven altijd belangrijk blijft voor jezelf, voor je lichaam en geest, zij het nu met of zonder zomervakantie. Zelfs in een examenperiode kan men zelfs met 1 training/week beter studeren. Je één maal per week eens goed uitleven op de mat…een lekkere weldoende douche doet dan wonderen. Hierna eet je lekker gezond fruit. Op deze manier zal je met een veel helderder hoofd kunnen verder studeren.

Voor de wedstrijdjudoka’s betekent een té lange stop een fikse achteruitgang op gebied van judo-feeling en conditie, zeker vanaf de categorie Cadetten U15. Als je door omstandigheden niet meer kan judoën in een club kan je thuis nog aan judo doen met elastiektraining, kan je nog steeds lopen, aan krachttraining doen (pompen, optrekken, sit-ups en beenoefeningen…), stretching enz…dit kan men overal, zelfs al reis je naar het einde van de wereld. Topsporters zijn geboren vechters…Wens je ooit ‘minstens’ Belgisch Kampioen’ te worden, dan moet je jezelf ook zien en voelen als een toekomstig Kampioen…dan heb je de juiste instelling! Let daarbij ook op je juiste voedingspatroon…dit is even belangrijk als training!!! Je kan er alles over lezen op onze site: Sportvoeding/dieet en voedingsupplementen.

- Lynn -15/-40kg kampt voor een Best of Three. Lynn is niet in goede doen en verliest haar 2 kampen. Zij wordt op deze manier toch nog 2de. ZILVER

- Jana -15/-36kg Voor de 1ste maal staat Lynn en Jana niet in dezelfde gewichtsklasse. Jana dient 3 kampen af te werken. Haar 1ste tegenstander was nog een maatje te sterk (Nederlands kampioene) en verliest hier met ippon. Geen paniek..in haar 2de kamp lijkt Jana plots in échte actie te komen. Ze geeft haar tegenstander een judolesje..scoort yuko en 2x WAZARI…IPPON! In haar 3de kamp scoort zij onmiddellijk een WAZARI en blijft haar tegenstander de baas tot kort tegen het einde. Doch de klop v/d hamer is gekomen en doodvemoeidheid en Jana verliest toch nog haar kamp. Heel mooi werk laten zien…én een vooruitgang was merkbaar…Beetje meer aan conditie werken Jana! ZILVER

- Eloy -15/-66kg onze Belgisch Kampioen 2010 staat in een poule met zijn 2 grote concurrenten. Jongens waarmee hij nog op het B.K. én IPPON TROPHY ANTWERP in de maand mei, de mat mee opkuiste en alleen maar IPPONS binnen 1 min. tegen scoorde. Eloy verliest hier tot ieders grote verbazing en spijt zijn 2 kampen en geraakt niet in de herkansing. Een grote desillusie voor Eloy en coach. Maar zo kan het gaan…competitie-judo is bikkelhard. En ook dit moet men leren…leren verliezen…dat doet pijn!!! Maar men moet zijn lessen trekken. Als Kampioen wordt je geviseerd door iedereen…en zij wachten de dag af wanneer je letterlijk ‘op je bek’ gaat. Dit is topsport…Eén grote les…nooit meer 2 maanden helemaal niets doen…kan niet als kampioen…maximum 2-3 weken je lichaam rust gunnen en wat andere sporten doen…tennis, badminton, zwemmen e.a. En dan opnieuw je seizoen beginnen opbouwen is dan een ware must. Denk er steeds aan dat je concurrenten wél trainen als jij niet traint!!! Dat houd je alert.

- Nick -17/-46kg dient een zware poule af te werken. Zijn 1ste kamp verliest hij van Belgisch Kampioen Jeroen Gijs. Geen paniek, op naar de volgende kampen. Nick begint goed aan zijn 2de kamp, doch gaat een paar keer op een nonchalante manier over naar het grondwerk tot op een bepaald moment dat hij zelf het slachtoffer van een armklem wordt! Nick herpakt zich en wint zowel zijn 3de als 4de kamp met IPPON. Mooi werk laten zien Nick. Er blijft vooruitgang komen zeker op technisch gebied. Een welverdiende 3de pl. en BRONS

Roger Alen
Voorzitter
Hoofdtrainer/Coach