JudoTeam - Alen vzw
- EKEREN, Sporthal 't Venneke, den Geer 21
|
- Deelnemers: JANA LIECKENS U17/-40 kg, Marciano PROOST U17/-60kg, Eloy VROOM -17/-73kg, Nick FOLIE U20/-55kg Dit tornooi OPEN BRABANT te ZEMST is voor onze U17 judoka's een RANKING-tornooi. |
||
| - JANA LIECKENS U17/-40 kg Jana heeft slechts 1 deelnemer. Dit wordt dus een BEST OF THREE. Zij verliest 2 maal op rij met IPPON telkens in houdgreep. We zien wel een grote vooruitgang in het rechtstaande werk waarin zij even sterk is als haar tegenstander. De grote specialiteit van haar tegenstreefster is dan weer het grondwerk waarin Jana dan op haar beurt de zwakste is. VOLHOUDEN is de boodschap Jana en hard trainen naar volgend jaar toe!!! Op deze manier wordt Jana toch nog 2de en ZILVER | ||
| - Marciano PROOST U17/-60kg Marciano in zijn hogere reeks -60kg komt in deze categorie tegen lichamelijke grotere tegenstanders uit en dit vraagt uiteraard een grote aanpassingsperiode. Marciano verliest zijn eerste 2 kampen op rij met IPPON. Zijn 3de kamp wint hij met IPPON score. Doch Marciano is spijtig genoeg OUT voor dit tornooi. Toch zien we veel vooruitgang in de KUMI-KATA...VOLHOUDEN met het oog op 2013 Marciano. | ||
| - Eloy VROOM -17/-73kg Doch ook voor Eloy is het een aanpassing in zijn nieuwe reeks -73kg. Op bepaalde leeftijden moeten iedereen hier door. Eloy staat in een zware reeks en moet zorgen dat hij uit zijn poule geraakt. Hiervoor dient hij bij de eerste 2 te zijn om te kunnen overgaan in een nieuwe tabel. Daar kan men dan verder kampen voor de podiumplaatsen. Eloy heeft er duidelijk zin. Met de nodige peptalk verschijnt hij vol zelfvertrouwen en gezond agressief op de mat. Eloy maakt in zijn 1ste + 2de kamp brandhout van zijn tegenstanders en scoort 2 maal op rij met IPPON. Zijn 3de kamp verliest hij door onoplettendheid in de laatste seconden met YUKO. Doch helemaal geen nood, Eloy is uit zijn poule geraakt en staat door vrijloting meteen in de 1/2 finale. Hier komt hij uit tegen zijn sterke rivaal. De kamp gaat geleidelijk op en langs beide kanten wordt er goed en sterk judo gedaan. Eloy meer dynamisch judo en zijn tegenstader meer met krachtjudo. De fout van Eloy is dat hij zich af en toe laat domineren door de kracht van de ander ipv zijn eigen dynamische judo te behouden. In het grondgevecht moet Eloy uiteindelijk dan toch zijn meerdere erkennen en verliest hier met een IPPON door armklem. Gelukkig kan Eloy nog herkansen voor de 3de plaats. Hij wint deze kamp binnen de minuut met een kanjer van een IPPON en behaalt zo het BRONS. Proficiat! Een knap en spannend parcours met mooi judo! | ||
| - Nick FOLIE U20/-55kg Nick komt fit en supergemotiveerd aan de start. Hij dient 3 kampen af te werken. Hij wint met volle overtuiging zijn 1ste kamp met IPPON-score. Nick verliest zijn 2de kamp met IPPON. Doch, zijn 3de en laatste kamp wint hij dan opnieuw met YUKO-score. Het rechtstaand werk begint stilaan te verbeteren en knap grondwerk laten zien. Nick wordt hierdoor 2de en dus goed voor het ZILVER. Proficiat! | ||
|
Goede resultaten. Na een té lange dag (door administratief gedoe)keerden we toch tevreden huiswaarts, uitkijkende naar de volgende training, naar de volgende wedstrijd... Blijf jullie inzetten, blijven volhouden...met het oog op komende BELGISCH KAMPIOENSCHAP in februari 2013. Probeer ook te trainen als er geen judotrainingen zijn! Doe 1-2 looptrainingen per week. Loop minstens een 1/2 u aan maximum 140 hartslagen/min. Doe wat klassieke krachtoefeningen thuis. Pompen, buikspieren, benen...koop of maak iets waaraan je je kan optrekken (arm- en rugspieren, uchi-komi's met rekkers of binnen-fietsbanden. Vraag aan een fietshandelaar binnenfietsbanden..die krijg je gratis! TRACHT JE STUDIES en JE GELIEFDE SPORT GOED TE PLANNEN ! WEES LEERGIERIG en HARD voor jezelf!!! TRAIN OOK IN GEDACHTEN (Mental Training)
Roger Alen |